마사지와 팩

< 마사지와 팩 >

스팀타월로 얼굴 마사지를 하면 혈액순환에 도움이 돼 혈색이 맑아지고 개운한 느낌을 얻을
수 있다. 피부관리와 부기를 없애기 위해 아침, 저녁으로 스팀타월 마사지를 한 후 자연 미용
팩을 하면 기미나 주근깨를 덜 생기게 할 수 있어 좋다.
특히 자연식품을 이용한 요구르트팩, 팥가루팩 등의 천연팩을 사용하면 기미를 없애는데 효
과적이다.

  요구르트팩 만드는 방법
우선 플레인 요구르트 1개, 밀가루를 준비한다. 요구르트에 밀가루 1큰술을 넣고 덩어리가 뭉
치지 않게 잘 저어준다. 너무 되직하지 않게 크림 타입이 되도록 섞어서 얼굴에 바른다. 그런
다음 수분이 증발하지 않도록 비닐 랩을 씌어 두고 30분 정도 기다린다. 마지막으로 얼굴에
뭍은 팩제를 물로 씻어내면 된다.

 팥가루팩 만드는 방법
팥가루와 달걀흰자를 준비한다. 팥가루를 살짝 볶아 믹서기에 곱게 갈아 가루를 낸 다음 달
걀 흰자를 섞어 얼굴에 바른다. 흘러내리지 않을 정도로 농도를 조절한다. 수분이 증발하지
않도록 비닐 랩을 씌어 두고 30분 정도 기다린다. 마지막으로 얼굴에 뭍은 팩제를 물로 씻어
내면 된다.

  오렌지팩 만드는 방법
오렌지즙 3큰술, 물 2큰술,오트밀 1큰술을 준비한다. 오트밀을 분쇄기에 갈아서 오렌지즙과
물에 섞어서 얼굴에 바른다.오렌지에 함유된 비타민 C는 대표적인 미백성분이며,오렌지에
들어 있는 바이오 플라노이드 성분은 피부의 혈관을 튼튼하게 해서 피부 혈색을 맑게 해준다
 

  감자팩 만드는 방법
감자 1/2개,밀가루를 준비한다. 감자를 껍질 벗겨 강판에 갈아 밀가루와 섞어준 후 냉장고에
넣어 살짝 얼려서 얼굴에 바른다. 감자는 자외선에 오래 노출되어서 화끈거리는 피부를 진정
시켜 주는 효과와 미백 효과가 있다.
 

 녹차팩 만드는 방법
녹차가루 3큰술, 해초가루 1큰술, 우유 2큰술을 준비한다. 녹차가루와 해초가루를 고루 섞어
우유와 잘 개어서 피부에 발라준다. 15분 정도 지난 후 미지근한 물로 깨끗이 씻어낸다.
녹차의 미백 및 피지제거 효과와 우유의 미백 효과가 동시에 작용을 한다.