1]누워있지 말고 끊임없이 움직여라
움직이면 살고 누우면 죽는다.
2]하루에 하나씩 즐거운 일을 만들어라.
하루가 즐거우면 평생이 즐겁다.
3]마음에 들지 않아도 웃으며 받아 들여라.
이 세상 모두가 내 뜻대로 되는 것은 아니다.
4]자식에게 이래라 저래라 하지 말라.
아무리 효자도 간섭하면 싫어한다.
5]젊은이들과 어울려라.
젊은 기분이 유입되면 활력이 생긴다.
6]한번 한 소리는 두 번 이상하지 말라.
말이 많으면 따돌림을 받는다.
7]모여서 남을 흉보지 말라.
나이 값하는 어른만이 존경을 받는다.
8]지혜롭게 처신하라.
섣불리 행동하면 노망으로 오해받는다.
9]성질을 느긋하게 가져라.
조급한 사람이 언제나 먼저 간다.
10]매일 목욕으로 몸을 깨끗이 하라.
그래야만 사람이 피하지 않는다.
11]돈이 재산이 아니라 사람이 재산이다.
돈 때문에 사람을 잃지 말라.
12]술 담배를 줄여라.
내 나라 내가 지키듯 내 생명 내가 지킨다.
13]좋은 책을 읽고 또 읽어라.
마음이 풍요해지고 치매가 예방된다.
14]대우받으려고 하지 말라.
어제 다르고 오늘이 다르다.
15]먼저 모범을 보여라.
그래야 젊은이들이 본을 받는다.
16]경로석에 앉지 마라.
서서 움직이면 그곳이 헬스클럽이다.
17]주는데 인색하지 마라.
되로 주면 말로 돌아온다.
18]하루에 10분씩만 웃어라.
수명이 연장되고 인자한 어른으로 기억된다.
19]걱정은 단명의 주범이다.
걱정할 가치가 있는 일만 걱정하라.
20]남의 잘못을 보며 괴로워 말고
잘하는 점만을 보며 기뻐하라.
21]급할 때만 하느님 조상님 하지 말라.
미리부터 그 분들과 거래하라.
22]병을 두려워 말라.
일병장수,무병단명이라는 말도 있다.
23]세상을 비관적으로 보지 말라.
이왕이면 다홍치마라고 밝은 눈으로 바라보라.
24]아파트 관리비만 신경 쓰지 말라.
자기 관리비도 신경을 써라.
25]좋건 나쁘건 지난날은 무효다.
소용없는 일에 집착하지 말라.
26]누가 욕한다고 속상해 하지 말라.
죽은 사람은 욕먹지 않는다.
27]고마웠던 기억만을 간직하라.
괴로웠던 기억은 깨끗이 지워버리라.
28]즐거운 마음으로 잠을 자라.
잠 속에서 축복이 열매를 맺는다.
29]지혜로운 사람과 어울려라.
바보와 어울리면 어느새 바보가 된다.
30]그 날에 있었던 좋은 일만 기록하라.
그것이 행복 노트다.
31]작은 것도 크게 기뻐하라.
기쁠 일이 늘어난다.
32]유서를 작성하고 다녀라.
그것은 자신의 고백서요, 삶의 계산서이다.
33]내가 가지고 떠날 것은 없다.
무엇을 남기고 갈 것인가를 생각하라.
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